最新消息

物理治療師走進成吉思汗
一起看懂上肢推動作
講師｜
吳宗翰 Hunter 物理治療師
呂承翰 Andy 物理治療師

我們走進知名健身房「成吉思汗」，和教練們一起從專業角度分析「上肢推的動作」。

我們分析了肩胛骨的姿勢評估，帶大家觀察肩胛骨是不是太前傾、太聳肩；我們也延伸到頸椎與上背姿勢，說明這些角度變化，如何影響推舉、臥推、肩推等等動作的穩定性與發力路徑。

現場也直接請教練上場示範，物理治療師一邊調整姿勢、一邊說明評估重點與矯正思路，讓教練們把平常的訓練經驗，結合動作分析的觀念。未來在帶學生訓練時，更有底氣也更安心。

臺北市松山區敦化北路120巷22號
營業時間：週一至週六 10:00-22:00（週日休息）
LINE預約治療
https://lin.ee/Zq9wMSN

我們將 #物理治療重新定義
❏身體力行，做運動訓練的實踐家
❏物理治療不侷限，運動傷害預防新思維
❏高標準動作評估，全方位物理治療