對於經常久站/久坐的上班族來說
至少有七成都有肩頸或腰背酸痛的困擾?
平時只能透過按摩、推拿、各種貼布上身?
但是這樣治標不治本呀...
#Hunter物理治療師
這次前往板橋遠百進行企業講座
幫助大家解惑:
?腰背為什麼會緊、會痠?
?平時到底該如何「坐」
?正確的搬物技巧
?伸展及運動的原則
希望讓辛苦工作的各位
知道如何調整自己的身體
來適應工作環境喔??
THERAFIT.動知物理治療所
臺北市松山區敦化北路120巷22號
營業時間:週一至週六 10:00-22:00(週日休息)
LINE預約治療
https://lin.ee/Zq9wMSN
我們將 #物理治療重新定義
❏身體力行,做運動訓練的實踐家
❏物理治療不侷限,運動傷害預防新思維
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