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講師｜吳宗翰 Hunter 物理治療師
久坐上班族 X 物理治療師
來上一堂坐姿與伸展課

我們走進思達科企業，和辦公室同仁一起聊聊每天都離不開的兩件事：「怎麼坐？」以及「久坐時，身體可以做些什麼？」
物理治療師 Hunter 從大家最有感的問題開啟——肩頸僵硬、下背悶痛、久坐後一站起來腰卡卡——再帶著員工一起在辦公桌前，做頸部、肩膀、胸椎與下背的伸展，替身體「按個暫停」，放下久坐的負擔。
我們也希望透過這樣的企業講座，讓更多上班族知道：照顧身體，不一定要等到痛到受不了才開始，從每天多一點點調整與活動做起，就是很重要的一步。

臺北市松山區敦化北路120巷22號
營業時間：週一至週六 10:00-22:00（週日休息）
LINE預約治療
https://lin.ee/Zq9wMSN

我們將 #物理治療重新定義
❏身體力行，做運動訓練的實踐家
❏物理治療不侷限，運動傷害預防新思維
❏高標準動作評估，全方位物理治療