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2024 12 - 19

脊椎側彎:及早發現,及早矯正!

文章科普

? 脊椎側彎:及早發現,及早矯正! ?
很多人對脊椎側彎不以為意,尤其是在國小、國中健康檢查時被發現的輕度側彎,因為沒有明顯疼痛或外觀問題,往往選擇觀察、定期追蹤。然而,錯過快速成長期的矯正黃金期(7-14歲),輕度的脊椎側彎很可能迅速惡化成中重度,甚至重度,帶來更多健康風險。
? 側彎惡化的關鍵因素
► 年齡與性別
► 骨齡
► 側彎角度大小
► 日常姿勢習慣
? 惡化後可能的影響
► 心肺功能受損
► 疼痛與不適
► 壓迫神經或內臟器官
► 外觀美觀問題
?‍♀️ 過了青春期就不用擔心了?錯!
即使過了青春期,側彎角度較大的個案依然有惡化風險,可能引發壓迫神經、內臟或心肺問題。因此,側彎矯正不僅是孩子的事,成人也需留意!
? 正確認識側彎原因
► 結構性側彎:多為原發性,與基因、發育等因素相關,僅靠姿勢維持無法避免惡化。
► 功能性側彎:由姿勢不良引起,兩側肌肉張力不對稱,調整姿勢與生活習慣可改善。
✅ 及早評估,降低惡化風險!
如果你不確定自己的側彎類型或矯正方法,歡迎來動知接受個別化的專業評估。別讓脊椎側彎影響你的健康與生活,抓住矯正的黃金時期,幫助你從日常生活中找回自信與舒適!
? 立即預約專業評估,為健康加分!
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